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¿Con qué frecuencia realizas actividad física?
¿Qué tipo de actividad realizas?
¿Experimentas dolor persistente que dura más de 3 meses?
¿Te sientes constantemente bajo presión o abrumado?
¿Sientes dificultad para relajarte o desconectarte del trabajo u otras preocupaciones?
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¿Has perdido interés en actividades que solías disfrutar?
¿Tienes cambios significativos en el sueño, el apetito o la energía?
¿Te despiertas cansado o sin energía, a pesar de haber dormido lo suficiente?
¿Cuáles son tus principales objetivos de Bienestar?
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